おっぱいケアについてのアドバイスをお願いします。断乳後の乳腺ケアについて教えてください。

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます😭刺激せずに搾乳した方がいいんですね！
  やっぱりケアに行く方がいいですよね🥲
  完全に断乳しました😣💦
  もともと夜間断乳してて日中も1回、夜寝る前でおっぱいも張らずにしおしおだったので大丈夫かなと思い昨日から断乳したのですが、今日はがちがちのごつごつになってしまいました🥲

  • 7月14日
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  はじめてのママリ🔰

  
  ご自分でまずはやってみたらどうですか〜？
  あとは、冷やしたり、葛根湯飲むと血流さらに良くなるので搾乳したら出やすくなりますよ！
  圧を抜くのは2週間くらい続けた方が無難だと思います🤔

  • 7月14日
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  はじめてのママリ🔰

  自分でも少し絞ったりしてるんですが、ごつごつしてきたので乳腺炎になるのか心配でケアに行った方がいいのかと不安になりました🥲2週間は続けた方がいいんですね！ごつごつもおさまりますかね？😭

  • 7月14日
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  はじめてのママリ🔰

  
  乳腺詰まってる所を柔らかくなるまで出したらまた変わるかと！
  奥の方が硬くなってきてたら、ケア行った方がいいと思います！
  熱出てきちゃいます😢
  少し張ってるなー程度なら2週間ケアすれば出なくなりましたよ🥺

  • 7月14日

まゆ

ma.