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ままり
サプリ・健康

産後お腹下すようになった方いますか?私は妊娠中快便でしたが産後よく便…

産後お腹下すようになった方いますか?


私は妊娠中快便でしたが産後よく便秘や下すようになりました。

おそらく原因は
完母のため水分不足
2人育児のため疲れ果ててご飯食べれたり食べられなかったり食べれてもめちゃくちゃ早食いもはや丸呑み
上の子とお風呂中に下の子泣いて湯船に浸かれずに身体が温められない
その他、夜間授乳あるのでストレスや疲れなどもあると思いますが

ある程度下の子泣かせっぱなしで上の子の相手やお風呂食事はしてますが、極力急いでます。


なんかもう育児のバタバタやストレス、疲れ、イライラ、全部投げ出したいし、とにかく今は具合悪いです。

コメント

はじめてのママリ🔰

二人育児お疲れ様です💦
しんどいですよね😭
私も下の子が低月齢の時はしんどすぎて記憶にないです💦
疲れとストレスで、今でも下痢、めまい、不眠、耳の不調など体調悪くて毎日しんどいです🙄
ストレスで下痢を起こしているのかもしれないですね😓
自律神経の問題かもしれません…
私もストレス溜まるとすぐ下痢になります💦

下の子が泣いてても数分お湯に浸かれないですかね??😭
もしくは腹巻をするとか…
ちょっと体が温まると思います💦

  • ままり

    ままり


    お返事ありがとうございます。
    お風呂中、途中から泣いた場合や泣き方がまだ余裕ある時は普通にお風呂浸かってます。
    が、最初からギャン泣き→生命の危機レベルの時は急いでシャワーだけして上がります😥

    どうしても上の子の方が手がかかるので、お風呂入る気になってる時に入ってしまってるので、もしかしたら子供寝てからゆっくり入るとかにした方がいいのかもですが、子供寝てからなんて体力残ってないです😵

    妊娠中から履いてる毛糸パンツは産後もずっと履いています😅

    • 7月13日