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そこまで硬くない時も張っているかどうかは、なんとも言えませんが、とにかく、不快に感じたら休むことが一番です。
立ち仕事ではこれから張りが辛くなるかと思うので、こまめに休んでください。
休み方は、背もたれにもたれかかってお腹の力を抜いて座ることが仕事先でのスタイルになるかと思います。
ベストは横になることですが、なかなか厳しいですよね。
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