はじめてのママリ🔰
私も体重が増えにくく、赤ちゃんが小さめなのが悩みです。
27wで+4kgです。
病院からは何も言われていませんが、双子なのでもっと増やしたいなと思ってます。
赤ちゃんは成長曲線の下線ギリギリで大きくなってくれています。
体重が増えなくても赤ちゃんが大きくなってくれるのが一番なのですが…。
●朝ごはんを抜いていたので、しっかり食べるようにした
●タンパク質摂取が少なかったので、お肉料理多めに
●食べれるならごはんはお代わり
●できるだけ横になる（赤ちゃんに血液が行きやすくなり、大きくなりやすいとどこかで見たので）
皆さん、どんなことされているか気になります。
ママリ
同じく3人目妊娠中です。
私も、現時点で妊娠前＋2kgいかないくらいですが、先生からは母体の体重増加と赤ちゃんの体重増加は関係ないと言われましたよ💦
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