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「運動」に関する質問
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来月2歳になる息子がいます。 ここ最近、夜中の3時とかに起きて 泣きはしないのですが 再び寝かしつけようとしてもダメで 起きて遊び始めます。。 育休中なのでお昼寝のときに私も寝ればいいし 付き合ってあげてもいいの…
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胆石があり、胆嚢を摘出する手術をすることになりました。 摘出する手術を受けられた方、どれくらいで通常通りに動けたり運動できたりできましたか? 旅行とかってすぐいけるんでしょうか、、🥲
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10/23からダイエットしてます。 今-2キロなんですが、やる気が下がってます… あと5キロは痩せたいのでここから頑張らないといけないんですが、モチベーションが下がってしまい… 今日は食事制限も運動も何も出来てません。…
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