コメント
ママリ
今まで寝てたのに急に寝られなくとかありましたよー。
睡眠退行は1回じゃないので何回かそういうことあると思います。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ママリ
4ヶ月頃に睡眠退行でセルフねんね出来なくなりました。
その後は7ヶ月頃にも寝られなく時期がありましたよー。
ママリ
セルフねんね出来なくなった時は、寝かしつけの介入度を一時的にあげて対応してました。
ママリ
うちの子はトントンが一番効果あったのでトントンしてましたが、1時間以上かかることもありましたよ😅
活動限界時間を過ぎてしまったら、次どのくらいで寝かしつけたら良いのか分からなくなりません？
6ヶ月まではそんな感じで1日中寝かしつけしてることもしばしばでしたが、ファーバーメソッドで一気にセルフねんねマスターしました。
ママリ
愛波あやさんのぐっすり本を参考にしてました。
他にもいろんなネントレ本試しましたが、これが一番私には合ってました。
ママリ
愛波あやさん、科学的根拠に基づくネントレ提唱されてる方で、Facebookのコミュニティでねんねに関する質問にも答えてくれるのでオススメです。
私は愛波さんとは別の方ですが、愛波さんと同じ乳幼児睡眠コンサルタントの方にいろいろ相談しながらネントレしてました。
あっぷるぱーい
コメントありがとうございます。
キムチさんもネントレされてて急に寝られなかったのですか？
あっぷるぱーい
時期が似てますね！
せるふねんねできなかったときはどう対応されてました？
あっぷるぱーい
それはトントンですか？
私の場合20分見守りますがヒートアップしてトントンしても効果なく起こして、活動限界時間超過前にまた寝かせてます。
あっぷるぱーい
活動時間超過するとタイミング逃すの分かります、！
ファーバーメソッドですか！
参考本買われてましたか？
あっぷるぱーい
ありがとうございます！
どーしようかな、、、
ジーナ式さん参考してるので悩んでます😢