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mii
妊娠・出産

妊娠後期で寝れず、昼は子供と一緒に寝れるが、夜は瞑想している。解決法はありますか?

妊娠後期、本当に寝れません。
昼は上の子と一緒に寝れたりするんですが、
昼寝が少ないタイプの子なので1時間半ほど。
毎日朝方まで寝れなくて瞑想してます😭😭
何か解決法、ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私も妊娠中1人目も2人目妊娠現在も寝れなくて困ってます😅
これって何なんですかね、諦めて毎日ママリみながら寝落ちするまでまってますw

  • mii

    mii

    全く同じすぎて笑っちゃいました、、やっと目を閉じたくなってきたとこです笑

    • 7月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなっちゃいますよね😂
    漢方とか飲める薬あるのかな?とか思いますが相談して漢方あってもすすめてこないだろうしなぁと相談できず..

    私は多分6時コースですww

    • 7月10日
  • mii

    mii

    産むまでの辛抱ですよね、、計画分娩で私あと1ヶ月ですがまだまだ長いですよね!頑張ってください😭

    6時はもう上の子が起きちゃう恐怖ですね、、笑

    • 7月10日
ままり。

昼寝すると夜の睡眠がグッと質が悪くなるので昼寝を我慢します!
でも、昼寝って気持ちいいですよねー😂

  • mii

    mii

    昼寝を我慢しても夜寝れなくて😭
    諦めて昼寝しちゃってます、、気持ちいいです😂😂

    • 7月10日
m-mama💚

私も寝れませんでしたー!
今は夜寝れない生活なので今思えば無理してでも寝とけば良かったと後悔してます😅

  • mii

    mii

    そうですよね💧
    頑張って目瞑って休みます!!!

    • 7月10日