離乳食後期の一回分の量について、11ヶ月の女の子に与えている食事内容を教えてください。食べる量や食事の時間、成長曲線に沿った体重増加など、娘に合った食事の状況を知りたいです。
離乳食後期、一回分の量について教えてください😊
11ヶ月の女の子を育てています。
本を参考に、
●ごはん(娘は軟飯) 80g
●たんぱく質 15g(卵なら1/2、豆腐なら45g)
●野菜・果物 40g
を食べさせています。(最近結構アバウトになってきましたが😅)
20〜40分かけて食べており、食べ終わったあともっと欲しい様子はありません。
体重も成長曲線に沿って増えているので娘には合っていると思うのですが…
ママリで見ていると、150g食べているとか、200g食べているとか🫢
汁物も入れた重さなのでしょうか？
何をどのくらいずつ食べているのか教えてください🙏
- ままり(生後4ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
あくるの
次男それくらいでしたよ〜。
色々な野菜角切りにした野菜ミックスを50g、朝ならバナナ20gプラスな代わりにご飯じゃなくてパン…とかでしたが。
食べ終わっても泣いてないなら適量なんじゃないかなと思います😊
退会ユーザー
うちもそれくらいでした！
1歳付近になるともう少しほしそうだったので、おかず(野菜類)は多めにしてましたが、炭水化物とタンパク質は規定量を守ってました😊
測る時は汁物も入れた重さだと思います🤔
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ままり
コメントありがとうございます🙏
うちももう少し食べられそうなときは、野菜や果物を増やしています。
同じくらいで安心しました😆
やっぱり汁込みですよね！- 7月10日
はじめてのママリ🔰
うちは汁物はほぼあげないのですが、
軟飯140g・タンパク質はママリさんとほぼ一緒・野菜類50gくらいで計200-230くらい食べてます！
主食多いので大丈夫なのか心配だったのですが、検診で体重も曲線ギリギリなので減らさないでと言われ、更に補食2回食べてます😂
でも、ずーっと動いていて相変わらずチビです😭
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ままり
コメントありがとうございます🍀
すごいっ！！140gも食べられるんですね✨
うちの子はごはんが苦手で、野菜大好きっ子です💦
なるほど、その子によって適量がこんなに違うとは🤔
とても勉強になりました！ありがとうございました🙏- 7月10日
ままり
コメントありがとうございます🍀
同じくらいで安心しました😊
野菜ミックス便利ですね✨