20代で10代から困ってる事があります肩の脱臼です自由に脱臼が10代から…

20代で10代から困ってる事があります
肩の脱臼です
自由に脱臼が10代から出来てて知らずにやってたら
最近バスの手すりをもったり、子どもに腕引っ張っられたら外れたり
自分で戻せますが
割と前よりか気のせいか外れやすくなった気します

いつかは手術とかなりますか？？？
今ならリハビリ治療か、投薬でしょうか？
また、何科受診かも教えてください💦💦