コメント
退会ユーザー
次の日も調子悪いです💦
完全に復活するのに2.3日くらいかかります😮💨
₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
産後からパニック持ちです。
ちょうど今日仕事で
ずっと立ちっぱなしで
寝不足もあり
ストレスも
溜まっていたせいか
無理が募って
パニック起こしました💦
パニックが起きた日は
ちょっとしたことでも
一日中不安になりますし
頭痛いし体も重くて
何も出来なくなります。。
数日予期不安？が続きますが
翌日からだんだん忘れてって
戻ってくといった感じです💦
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はじめてのママリ🔰
横からすみません💦
パニックでもお仕事できていますか？働きたいけど不安で💦💦- 7月8日
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初めてのママリ✨
大丈夫でしたか💦
1度パニックになると、考えないようにしていても考えちゃいますよね( .. )早くよくなりますように！！- 7月8日
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₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
かけもちなんですが、
カフェの方は覚えることも少なく、お客さんと会話してたりするとすぐ時間が経つので
出来ていますよ。
人間関係も良く、
週に2回でいいので楽です。
もうひとつのほうは
常に1人で勤務、
覚えることも多いし
立ちっぱなしで
そちらは辞めました。
体力を使う仕事、
毎日出なくてはならない仕事、
勤務時間が長い、
周りに助けを求められない環境とかだと
辞めた方がいいと思うし、
逆に自分に合ったお仕事なら
全然出来ると思いますよ☺️
無理がないのが1番なので、
動き回る仕事よりも
出来るだけ座ってられるとか、楽な仕事が
いいかなと思います☺️- 7月8日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
カフェは1日何時間くらいですか？
自分に合った仕事ならできるんですね！一度働いてみて無理って思ってましたが希望持てます！🌟- 7月8日
初めてのママリ✨
やっぱりその位はかかりますよね😭一昨日、脳貧血で具合悪くなって、次の日にパニック障害の発作が出て、今日に至ります。
発作が起きないように、必死に抑えてる感じです💦
安倍首相のニュース見て更にパニックになりそうになりました💦
市販薬の漢方買って飲もうとおもってます。
退会ユーザー
わかります(＞＜)
一回発作起きると神経が敏感になってちょっとしたことでもパニック起こしそうになりますよね💦
暑さもあるしゆっくり休んでくださいね🙏
初めてのママリ✨
そうなんです(´；ω；｀)
特に夜中起きた時が不安で。
ちょっとでも考えそうになるのを必死に堪えて、無理やり寝るようにしてます😂
初めてのママリ✨
ありがとうございます！！
退会ユーザー
私も夜中起きた時が苦手です💦
いつも大丈夫大丈夫って唱えながら無理やり寝てます😭
どうしてもダメな時は音楽とかYouTubeイヤホンで流しながら寝ると気が紛れるしおススメです！