退会ユーザー
主食 120g
タンパク質 15〜50g(規定量)
野菜 50〜60g
+湯冷まし
という感じなのでほぼ同じ感じですかね?
お粥の水分量減らして軟飯に近づけたり、野菜を少し大きめに切ったりして満腹感出してます😂
それでも足りなーい!ってしてきたら野菜のスープとかヨーグルトを少し食べさせて空っぽだよーたくさん食べたねーってお皿見せて納得してもらってます😅
退会ユーザー
主食 120g
タンパク質 15〜50g(規定量)
野菜 50〜60g
+湯冷まし
という感じなのでほぼ同じ感じですかね?
お粥の水分量減らして軟飯に近づけたり、野菜を少し大きめに切ったりして満腹感出してます😂
それでも足りなーい!ってしてきたら野菜のスープとかヨーグルトを少し食べさせて空っぽだよーたくさん食べたねーってお皿見せて納得してもらってます😅
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