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レンチンのナムルとか冷奴簡単です😌卵があったら煮玉子やゆで卵作ってサラダとかします🥗
はじめてのママリ🔰
たとえばすごく簡単なのは、冷や奴で薬味たくさんのせるとか。
あとうちはお漬物作ったり、おひたし、サラダも色んな種類やドレッシングにしてみたりとかしてます！
副菜 って調べると10分で出来る！とか色んな種類出てきますよ😙
はじめてのママリ🔰
お浸し、サラダ、冷奴、頻繁に出します🤣💦
いけ
山本ゆりさんのレンチンかぼちゃの煮物超おすすめです🫣✨
うちがよくするのは
かぼちゃの煮物、無限ピーマン、豆腐にキムチ乗っけたやつ、豆腐に納豆乗っけたやつ、フライドポテト、ちくわの磯辺揚げとかです☺️
とりあえず出すだけの
冷奴、もずく酢、ところてんとかもいいと思います🥳
バナジウム
うちもおひたし、ナムル、味玉率高めです。
うちの家族はは炒り豆腐が好きです。
ごま油ひいて、にんじん、ねぎ、木綿豆腐（水気よく切る、炒める時にぐちゃぐちゃにする）をめんつゆで炒めて、溶き卵混ぜるっていう。
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