コメント
退会ユーザー
運動が厳しいなら食事しかないかなと思います😭
炭水化物減らしてタンパク質と野菜をたくさん食べる、、ありきたりですみません💦💦
はじめてのママリ
動けないならむくみ対策と、食事かなぁて感じです😁
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こは
あ、むくみ…。
仕事もリモートで座ってるか寝てるかなので、むくみ大きいですね💡
マッサージ頑張ってみます💪
ありがとうございます😊- 7月5日
こは
やっぱりそうですよね😭
炭水化物は最低限しか摂らず、バランス考えて腹八分目にしてるんですが、今回増え方がすごくて💦
見直してみます🥲