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あやちゃん
ココロ・悩み

育児が不安で、1人での育児が怖い。里帰り中で、自信が持てず悩んでいる。手続きや情報を忘れがちで不安。大丈夫でしょうか。

もうすぐ4ヶ月にもなるのに1人で見てるのが怖いです。
元々器用に色々が出来るわけでは無いので、色々考えたりやってると頭がまわらなくなりパニックになってしまいます。ミルクを作ったりあやしたり、オムツを変えたり頑張って入るつもりですが…里帰りから中々帰れずしばらく実家にいることにしました。もちろん旦那さんも。
自分には育児は無理だったと思ってしまう日々です。
この先1人で見る時間が増えるのは当たり前だと思いますが、こなせる自信も無いし、寝返り、離乳食、保育園等色々あるのにどうしよう…
色々な手続きとか話を聞いたりしてもすぐ忘れてしまったり…私は大丈夫なのでしょうか…

コメント

ミニー

忘れてしまうなら都度メモを取ればいいかと思います😊

パニック障害とかお持ちですか?

  • あやちゃん

    あやちゃん

    メモもとるようにはしています。
    パニック障害とかではないし、特別病気がある訳ではないですがなんかあぁーってなって凄く焦ってしまいます。

    • 7月2日
  • ミニー

    ミニー

    メモ取ってるなら話聞いて忘れても見直せるので大丈夫かと思います😊

    夜は寝れてますか?
    寝返りは成長の通過点ですし
    離乳食も適当でいいかと・・
    まぁ、死なない程度に見守ってればいいかなって思ってます😅

    • 7月2日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    ぐっすりは寝れてないです。
    ダブルのマットレスの上に私、その隣に寝かしつけクッションに寝かせて置いてるので動くと気付いちゃったり…
    最近たまに長く寝てくれたりはしますが、オムツ変えて、ミルク飲ませてって今じゃストレスです。ダメな母親になったかなと…

    • 7月2日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    リズムも作ってあげれてなくて…

    • 7月2日
  • ミニー

    ミニー

    今はご実家にいるとの事なので
    預けてゆっくり寝てもいいかと思います😊
    頼れるなら沢山頼った方が良いと思います!
    誰かに頼る事は決してダメな事でもダメな母親でもないです🥺

    リズムと言うと寝かしつけが出来ないとかですか?

    • 7月2日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    頼りまくりです。
    洗濯食事色々と…
    元々料理は苦手で…
    色々見ていると、何時に起きてとか、寝かせてとか、遊ぶとか、ミルクあげてとかあるじゃないですか?
    私何にも時間決まってなくて。
    最近はだいたい何時に寝かせて、起こしてとか、心がけてはいるんですが…
    ミルクも飲みたい時に飲ませてて。
    お昼寝は大体決まって来てるのかなって感じで…

    • 7月2日
  • ミニー

    ミニー

    いいと思います💡
    私も今は料理なんかほぼしてないです😂
    息子はパンやふりかけ
    旦那は焼肉のタレで炒めたお肉だけとかです!
    食べられればなんでもいいと思います🤭

    リズムは朝の時間と夜の時間だけで昼間は特に決めてなかったです😊
    寝たい時に寝かせてました💡
    ミルクは3-4時間おきにあげてれば問題ないと思います🤗

    寝る子もいれば寝ない子もいるので必ず昼間のリズムを作らなきゃいけない訳ではないと思ってます☺️

    • 7月2日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    1回かなり参ってしまい精神科に行ったことがあります。
    そこから拍車をかけたかのように余計に色々考えてしまっているような…
    正直元の生活に戻りたいって思ってしまうことも..

    • 7月2日
  • ミニー

    ミニー

    その時は何か病名は言われなかったですか?
    私も1人目妊娠前は精神科行ってて
    妊娠中も安定剤飲んだりしてたので色々考え込む気持ちは分かります💦

    旦那さんはそういった事は知ってますか🥺?

    • 7月2日
はじめてのママリ🔰

私も一人目の時、同じような感じで、9ヶ月頃に限界を超えてしまって乳児院に預ける事態になってしまいました💦
里帰りの延長とのことで、とても賢明な判断だと思います!
今考えても、一人目の時は何もかも初めてだし、自分以外の命を守るって、想像以上に負担ですよね💦
1人で不安な時は、ご実家を頼って欲しいなって思いますが...ご実家近いですかね?
旦那さんにはもっともっと協力してもらうようにした方がいいと思います!

ワンオペとか出来ちゃう人もいますが、私はパニックになっちゃって絶対できない人です!
そういう人も一定数いると思うので、あやちゃんさんだけじゃないですよ💦
私も「母親になっちゃいけない人だ...」と未だに思います💧けど、周りを頼りながらいま3人育ててます!
最初の一年は特にきついと思います!けどだんだん気持ちは楽になってきますよ!
心に余裕ができてきたら保育園の書類手続き等々出来るようになってくると思います!
あまり無理されませんように!

  • あやちゃん

    あやちゃん

    里帰りして早4ヶ月近くたちます。
    正直ばーばの手助け無しでは育てられません…旦那さんも積極的に見てはくれています。ただやっぱり色々思う事はあって…
    正直にアパートにはもう帰れないかもとか色々話をして、今は両親とも話して生活費を少し入れてしばらくいることになりました。旦那さんも。
    私に子育ては無理と、可愛い我が子ですが、施設に預けようかと思ってしまうひびです。

    • 7月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    でも、ご家族も状況を把握して里帰り延長を受け入れてくれているならいいと思いますが、色々気持ち的には複雑ですかね?💦
    親御さんや旦那さんも出来れば早く帰った方がいいという感じですか?
    私の場合は、1人で見てると自分がキツくて、発狂してしまい、物を壊したり子供を投げ出してしまうほどストレスでした💦
    1人で見て、そうなっちゃうくらいなら可能な限りご実家にいるのもいいと思いますが...

    私は乳児院に1週間ショートステイさせてたので、それも一つの手かな思うのですが、あやちゃんさんは場当たり的なことではなくて、長い目でみて預けたいってことですよね💦
    一度区役所に相談してもいいと思いますよね!

    • 7月2日