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ママリ
サプリ・健康

夏バテ対策について教えてください。エアコン使用で体がだるく、食欲もありません。子供も体調を崩しています。

夏バテ対策ありますか？🥵
毎日暑い〜朝から晩まで1日中エアコンかけてます。
そのせいか体がとてもだるく食欲もありません💦
子供も鼻垂れになってしまいました😵

午前中は支援センターなど外出するようにしていますが、やはり多少は汗かかないと体がおかしくなりますかね😵💦
とにかくだるいです〜

コメント

はじめてのママリ🔰！

食欲落ちますよね🥵💦
外は熱風ですし〜
私はドラッグストアコスモスで水で溶かして飲むクエン酸のを買いました( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

  • ママリ

    ママリ

    クエン酸、効きそうですね！
    身体の中からケアしないとですよね🥵

    • 6月30日
  • はじめてのママリ🔰！

    はじめてのママリ🔰！

    母親が倒れたらどうもこうもならないのでまずは自分の自己管理をと思って買いました♩

    • 6月30日
  • ママリ

    ママリ

    ですよね。自分がしんどい時の子育てって、休めないからさらにしんどいですよね！
    薬局行って買ってみます☺️

    • 6月30日

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