コメント
ちむべ
スクワットしました！笑
Moe
私は炭水化物抜きダイエットしました！完母で10ヶ月までやってきましたが思ったより痩せず(T ^ T)授乳も終わり一ヶ月で戻りました☆
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すまいる
こんにちは、。
本当に完母ってやせないですよね。
授乳が終わって1ヶ月で終わるなんて素晴らしいです。いいなぁー。
私はあと15キロ痩せないいけなくて、、悩みます- 11月28日
森永アイス大好き
おやつとか食べてますか？
毎日1～2時間散歩したり、寝かしつけで抱っこやスクワットしなきゃでカロリー消費されました😣
質のいい母乳作り&乳腺炎になりやすいので、和食中心の生活をしていたら出産前より体重減ってます💦
授乳終わったら戻ると思いますが😑
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すまいる
おやつは食べてないです。ただ一回に食べる量が本当に凄いかと思います。
毎日、散歩ですね。ウォーキングは大事なんですね。和食ですね。和食に心がけないとですね。- 11月28日
すまいる
痩せましたか❓❓子供が今7ヶ月なんですが。母乳が終わりましたら ダイエット始めようと思いつつ。体重見るたびに 泣けてきます