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ままり
子育て・グッズ

2回食で、離乳食をよく食べる子は炭水化物やタンパク質などそれぞれどの…

2回食で、離乳食をよく食べる子は
炭水化物やタンパク質などそれぞれ
どのくらい食べてますか？
またお野菜は1回で何種類出してますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

炭水化物50g、タンパク質10〜15g、野菜1回で2〜3種類ペロリでしたが、昨日からなぜかブーっと飛ばして食べなくなりました😂笑

mamari

よく食べる方かなと思いますが、娘8ヶ月の頃で炭水化物80g野菜果物55g程タンパク質は食材により15〜70g(目安量を上限)にスープと麦茶でした。
野菜は1回で4〜6種類ですかね、炊飯器で野菜ミックス(大根玉ねぎにんじんキャベツ等)を作ってストックしてたの+aです💡

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