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S.A
子育て・グッズ

娘は朝早く起きていますが、睡眠時間は大人と同じくらい。元気であれば気にする必要はありませんか？

娘がここ１週間、朝4、5時に起きます😂
夜は何時に寝ても起きる時間は早いです。
平日は保育園に行っていてお昼寝は1時間半〜2時間半くらいしているみたいです。
それでも1日トータル9時間、夜の睡眠時間は7時間とかで大人と同じぐらいの時間です💦
元気にしていれば気にしなくていいでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

うちもです😭😭😭
身長も低いしたくさん寝て欲しいですが、夜は10時過ぎにしか寝ないし朝は保育園あるから6時30には起きなきゃだしトータル10時間寝ません😂
医師に聞いたわけじゃないですが、看護師に聞いたら成長ホルモンは9時から2時くらいに出るからその時間熟睡してればトータル時間は気にしなくていいと言われました☺️
娘は早くて9時30なのでダメですが、早く寝せようとしてもギャン泣きして無理です🤣🤣🤣

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