妊活

プラノバール内服中は、保水作用等あるため、やはり痩せにくいでしょう…

プラノバール内服中は、保水作用等あるため、やはり痩せにくいでしょうか？現在2ヶ月間プラノバール内服中です。
体外を2年続け、体重が増えたので、無理なく減量中です。運動して間食は無し、栄養はバランス良く摂りながら少し夕食を控えめにしています。筋トレは苦手なのであまりやっていませんが、昨日テレビ見ていたらフィジカルトレーナーが、筋トレしない減量は良くないと仰っていました。

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