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ぽぽ
サプリ・健康

体重ではないと思うので目安でいいのですが、、、158〜9センチ体重体脂…

体重ではないと思うので目安でいいのですが、、、

158〜9センチ

体重体脂肪率、どのくらいが普通〜細いくらいだと思いますか？

私は今体脂肪率27%48キロです。

痩せ、ほそめ、普通、ぽっちゃり、デブ
だとどこら辺でしょうか？

コメント

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体重から考えると細めだと感じます♡(///ω///)

体脂肪率は標準。
これ以上増えるとやや多いの範囲に入ってしまいますが、その数値が自宅の体重計で出た結果なら信ぴょう性は薄いので何ともです♡⃛ೄ

  • ぽぽ

    ぽぽ


    コメントありがとうございます！

    自宅の体重計だと、体脂肪率は信憑性低いんですねー！
    どう言ったところで計測すればいいのでしょうか🥺？

    • 6月24日

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