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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の不安や自己責任、精神的な負担について相談です。

妊娠中不安なこととか気をつけなければいけないことなどが沢山あってそれにあとから気づいて自分を責めて…赤ちゃんになにか影響があったらどうしようと思って、検索魔になって……これの繰り返しです。。
自分にイライラしたり、ほんとに感情が不安定で精神的にやられてしまいます。
妊娠中ってこんなもんですかね、、

コメント

まい

ナマモノやチーズなど、気をつけるものがありすぎてストレスになりますよね💦私も1人目の時はそうでした🥲
2人目の今はいい意味で力が抜けて、だいぶゆったり構えられている気がします!

もしダメなもの食べてしまったとしても、何かある確率ってせいぜい0.01%とかそんなもんですよ😌
私たちの親の世代は酒タバコ以外なーんにも気にしてなかった人がほとんどみたいですよ!母はカフェインが悪いことすら知らなかったらしいです。
でも無事に産まれてきた人がほとんどですよね!
普段ちゃんと気をつけておけば数回くらいは大丈夫ですよ🙆‍♀️
なるべくストレスフリーでいきましょう😌✨

deleted user

私ももともと不安症で妊娠してさらに悪化してパニック障害の診断をされました💦
親、兄弟、夫が私に対して過保護すぎて、車の運転はやめておきな、もう働かなくていいよなどなど余計に追い込まれている気がしています。

食べたいもの食べてストレスないほうが赤ちゃんへの影響も少ないかなと思い、食べ物に関しては気にするのはやめました!
検索魔は治りませんが、最近は他人事だと思って見るようにしてます😅