あーちゃむ
薬はのんでませんが、対策として私がやってたのは、、
毎日ヨーグルトたべる
こんにゃく、ごぼうなどの根菜類をひたすら食べてました！
すると、毎日快便でしたよ！
食べ物でいくらでもなおるとおもいます！頑張って下さい😂💓
退会ユーザー
妊娠中はマグミットでも出なくなり、ラキソベロン水溶液まで飲むほどの便秘になりました。
でも出産後は1週間マグミットを処方してもらっただけで普通に出るようになっています。
授乳とオムツ交換をしたら私もトイレに行くという習慣をつけて行きたくなくても無理やり行くようにしたことと、母乳が出やすくなるお茶が意外と利尿作用だけでなく排便効果もあるみたいです。
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