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k-mama
子育て・グッズ

離乳食で三種類食べるとき、毎回その三種類を上げた方がいいですか？たんぱく質がない場合、野菜を増やしても大丈夫でしょうか？

離乳食について質問です

エネルギー、たんぱく質、ビタミン
三種類食べ始めたら

毎回その三種類の食材を上げた方がいいのでしょうか?

たんぱく質のものがない場合

その分お野菜等を増えしてあげても

大丈夫でしょうか?

よろしければ教えてください(´･_･`)

コメント

だんよめ

アタシも悩んだ時期ありましたが、１日トータルでバランスよく食べてれば大丈夫ですよ👍食べるときや、食べないとき、あるし、嫌がるのを無理に食べさせたりしても可哀想なので‼

  • k-mama

    k-mama

    ありがとうございます♡
    そうなんですね！
    今は苦手であまり食べてくれなくてもまた食べてくれるようにもなりますか?ヾ(･ω･`;)ﾉ

    • 11月26日
あきらプリン

栄養バランスを考えるのなら03種類毎回あげた方が良いかと思います⭐️09ヶ月頃からわ離乳食での栄養が65％以上になってますし(^O^)

何かない食材があったら違う食材で賄って良いと思いますよ！

  • k-mama

    k-mama

    ありがとうございます♡
    今はまだ1回食なのでお乳がメインですが、だんだんそういうわけにも行かなくなりますもんね(´･_･`)💧
    今日ははお野菜多めにして、次からは
    出来るだけ３種類揃えるようにしたいと思います！！

    • 11月26日

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