8ヶ月の赤ちゃんの1日スケジュールと便秘解消の食べ物について教えてください。

8ヶ月男の子です🌼
7：00〜7：30 起床
9：00〜9：30 朝寝（30分）
10：00 〜10：30 離乳食①
11：00 〜12：30 遊び
12：30〜15：00 昼寝
※寝る時のみ。寝ない日多め…笑
15：00〜15：30 離乳食②
16：00 〜17：00 お散歩など
18：00 〜19：00 夕寝（30分）
19：00 お風呂
21：00 就寝
授乳、ミルクは4〜５時間おきです。添い乳で寝ます💤

うちの子も便秘気味でしたが、朝食でバナナ、りんご、さつまいも、ヨーグルトを固定で出してあげて、お腹マッサージするようにしてから、毎日一回は出るようになりました…🙌
オートミールも良いみたいですね♪

• 6月14日