※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
ココロ・悩み

旦那に否定され続けてイライラ。ストレス発散方法が知りたい。赤ちゃん連れでできる方法を教えてほしい。

全部否定からしか入らない旦那。

元々自分の意見を言えない自分は
否定されると余計に萎えるので
抵抗も意見も何も言えなくなって、
イライラが約一年溜まりまくりです。

そのせいか、体重4キロほど痩せました。

ストレス発散方法教えてください。
赤ちゃん連れじゃ、カラオケにも行けないし、
赤ちゃんいるならこの発散方法がいいよ！って
アドバイスくれる方教えてほしいです。

コメント

たけ

ストレスの根源がわかっているなら、いくらストレス発散しても蓄積されていって最終的には心の病気になってしまう可能性もありますよ。

現に体重も落ちてるとのことでとですし、よっぽどだと思います。

はじめてのママリさんも娘さんも心配です。

冷静になってご主人と話し合う機会は作れなさそうですか？

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    何も悪くない娘にも当たってしまい、その自分にも腹立つことが多くなっています。

    話し合いが一番ですよね。
    ありがとうございます！
    少し気が楽になりました^_^

    • 6月14日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング