はじめてのママリ🔰
病院にかかるのもそうだし、保健師の方などに相談して話聞いてもらうのもいいと思います!!
土日はシッターさんに頼んでみたり、お母さんも息抜きをする時間を自分で作る工夫をしてみたりしましょう😭‼︎
退会ユーザー
精神科で薬もらっています。
イライラは抑えられますが、眠気が強くでるので、その後家事も育児もままならなくなります。
なので、一番低容量にしてもらっていますが、そうなるとあまりイライラに効かなかったりします。
他にも、躁鬱の薬や坑不安薬、睡眠薬も飲んでいます。
はじめてのママリ
抑散肝という漢方はどうですかね🤔婦人科とかで出してもらえるらしいです。
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