妊娠・出産
3人目妊娠中です。デイサービスで時短勤務で働いてますが、人手不足もあ…
3人目妊娠中です。
デイサービスで時短勤務で働いてますが、人手不足もあり、動きっぱなしでかなりハードです。帰ってからもゆっくりする時間もなく、イライラしてしまう時も多いです。
もっと余裕を持って子どもと接する事が出来たらなぁ…と思い、余計にイライラしてしまいます。家事があまり好きではなく、雑だし要領も悪いです。
吐きつわりもまだ終わっておらず、体力も余計になくなっていきます。
最近夜に1人でアイスをドカ食いしてしまいます。箱に入っているスイカバー3本は必ず食べます。体重は吐きつわりでかなり減ったので、まだ今のところ増えてません。
このイライラが少しでもマシになる方法わかる方おられますか？ストレス発散方法教えてください！
- 二児ママなつみん(2歳4ヶ月, 4歳2ヶ月, 8歳)
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