👶💗
私も薬出されて、サジー飲んだらすぐ良くなりました！
chi-co🔰
長年、鉄欠乏性貧血でしたが2人目の産後をきっかけに改善しようと試みました!!
鉄が多く含まれてるものだとほうれん草、レバー、お肉、ヒジキなどがあげられると思うのですが、タンパク質もしっかりと摂取が必要だそうです!!個人的にビックリでした。まごはやさしいを意識するとバランスよく良いようです！
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