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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供が寝た後の自分の時間、何をしていますか?スマホを見てしまい、眠れなくなる悪循環に悩んでいます。

子供が寝てから、ちょっと自分の時間が出来た時なにしますか?

気になるところはあるけど掃除じゃないし、ドラマを録り溜めてるわけでもない。

いつもスマホみて終わっちゃう。
というか、夜なので眠れなくなったり睡眠が浅くなったりでスマホは悪循環。でも見ちゃう😭

コメント

はじめてのママリ🔰

Netflix見てます❣️それが唯一の楽しみです😂
スイーツも食べます🤤

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スイーツってどんなのですか?

    チョコレート菓子なら常備してて毎日食べてます(笑)

    • 6月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コンビニスイーツです🤤
    シュークリームや、ちょい高いゴディバコラボのやつとか🍫
    買ってない時は、スナックやチョコ系もばくばく食べてます!笑
    板チョコそのまま食べたり🤣

    • 6月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    子供の目を盗んで毎日食べてるヤツだわ😆
    ちょっと減らして特別感を作らないといけないですね🤣

    • 6月5日
ミサナ

私は翌日の献立考えたり、読書してます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    読書すると集中しちゃって眠れなくなりませんか?

    • 6月5日
  • ミサナ

    ミサナ

    あ、集中しないほうがよいのですね!失礼しました!
    他には、軽くストレッチや筋トレをしてます!
    無駄にスキンケアとかしてみたこともあります🙆

    • 6月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スキンケアいいですね!!
    何かグッズ買わなきゃ〜

    ストレッチや筋トレもやらなきゃいけないことだわ〜😱

    • 6月5日
はる

夜は一緒に寝て朝子供起きるまでが自分の時間です!
スマホ見たり旦那とイチャイチャしたりですね笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちの子は朝起きる確率が断然高くて、自分の時間作るなら夜しかないです。

    イチャイチャとかスゴイっす。
    ご無沙汰だわ

    • 6月5日
  • はる

    はる

    休みだと8時まで起きないです笑
    平日は6時半に起こしますがなかなか覚醒しなくて毎朝大変です(・・;)

    育児ストレスの発散にもなるし定期的にしたくなります笑

    • 6月5日
ママリ*

録画ドラマや映画(ネトフリ・アマプラ)見たり、妊娠前はダイエットしていたので自宅で出来る運動したり、
一人晩酌でアテ作って飲んでたりしてました😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ダイエットしないとなぁ
    ウエストがホントにないんですよ。

    やりたいことを探してるはずなのに、やっぱりやらなきゃいけないことの方が多いな😭

    • 6月5日
deleted user

抱っこ好きの猫がいるのでリビング行って抱っこしながら
スマホゲームしたり、なんとなくテレビ観たり…
私はドラマ撮り溜めてるのでそれをみたり✨
夜更かししてるとお腹空くんでガッツリ夜食たべちゃうこともあります🤭
気付けば外が明るいですw

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちも猫居ますよー
    私の膝の上が好きな子なのでソファーから動けなくてスマホ見るだけになっちゃうんです。

    • 6月5日
はじめてのママリ🔰

お酒飲みながら、青春時代の音楽流してたそがれてます😂笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    授乳辞めたらお酒も考えてます!
    もー何年お酒呑んでないだろー

    • 6月5日