妊娠32週の女性が、夜寝られず悩んでいます。夜中に食事をしたり、携帯でネットを見たりして過ごしています。寝られない妊婦さんはどのように対処しているのでしょうか。
３２週の妊婦です🤰
最近夜がぜんぜん寝れません😂
軽く３時、４時近くまで起きてます😣
気付けば寝てますが、朝は上の子供が７時過ぎには起きるので、一緒に起きるような感じです🥲🥲
仕事は、早めの産休に入り時間に余裕もできましたが
この寝れないのが憂鬱です😂😂
夜中１２時近くで夜食を食べたり飲んだり..
この生活が寝れない原因かなと思いながらも、
結局寝れないから携帯でネットサーフィンする始末💦💦💦
寝れない妊婦さん🤰どのように過ごしていますか？？😣😣
- rei..♡(2歳8ヶ月, 5歳2ヶ月)
べじたぶる
わー！全く一緒です！！
もう夜ぜんっぜん寝れないですよね😭💦
私は諦めて眠れない時はずっとケータイいじってます😂
朝子どもたちが起きてくるけど眠いので一人で朝寝してます（笑）
こればっかりは仕方ないよなーとは思いつつ罪悪感ありますよね、、
退会ユーザー
わたしも同じ時期は
なかなか寝れなくて困ってました。
肩は痛いし赤ちゃん動いてるし寝れないし、
YouTubeみたりアイス食べたりしてましたが、4じ5時までは寝れなかったです。
小さい音で音楽掛けてねてましたね。
あとは、左を下にしてうつぶせ寝してました。
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退会ユーザー
夜中寝れなかったら
朝から昼間ゆっくり寝てください( '꒳' )
むしろ、寝れる時にゆっくり休んだ方がいいです...🐌- 6月5日
はじめてのママリ🔰
同じく全然寝れないです😂
最近夜中は、1時間くらいしたら起きてしまって、そこから朝までケータイいじって目と脳を疲れさせて眠くなりのを待ちます😢
それでも5時とか6時まで起きていて悪循環です😭
rei..♡
返信ありがとうございます😭
皆さん同じですね🥲🥲
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