ぷー
ありましたありました！
ホルモンバランスの関係だから仕方ないよ、みんな通る道だよって助産師さんに言われました！
気分が落ち込んでる時はお散歩したり、ネットで服を見たり、昔夢中になって見てたドラマを見返したりして気を紛らわせました。
近くに知り合いや親が居るなら、思い切って、モヤモヤするんだよねと話してみるのもいいかもしれませんよー。
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