やま🧁
足首なら保冷剤でクーリングして大丈夫ですよ🙆🏻♀️
湿布は薬剤が入ってるので避けるべきですが、冷やすだけなら何も影響ないと思います💡
まいちゃん☆
一人目の時捻挫をしましたが、
捻って最初の頃だけ少し湿布貼っていましたよ😄😄
捻挫がどうして赤ちゃん（影響するんですかね🤔
運動不足になるからとか…？
私は特に安静にしていて治って終わりでしたよ☆
先生も、
早く治って普通に歩けるようになるといいね～という感じでした🌟
yunon🌏
普通に湿布はってました😊
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