はじめてのママリ🔰
無理にやるからじゃないですか？まずは確実に出来ることから始めて、徐々に運動の項目増やすとか食事をギッチギチにするとかじゃないと、やはり始めは全然続けられないと思います😭💦
退会ユーザー
え、160で52でも細い！！と思っちゃいました！お腹割りたいってかっこいい！！わたしは理想の体型のひとのインスタみまくってます。でもイメトレだけじゃ痩せません！笑 最近は朝に白湯をたっぷり飲むようにしたら、むくみ改善and体調いいのでこれは続けます！
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