妊娠・出産
妊娠後期、寝ると逆流や腰の痛みが気になります。みなさんはどうしていますか？
妊娠後期になってフラットな状態で寝てると逆流するのかなんなのかウプウプしてきます。横向きになると腰の重さのせいか骨盤が痛くなります。みなさんどうしてるんですか！？！？
- ママリ(4歳0ヶ月)
えるさちゃん🍊
頭の位置高くしてました🤣
ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥
頭の位置高くしたりしてました！うざいし気持ち悪いですよね😭
はじめてのママリ🔰
分かります😅
どんな体制でもどこかしら不快ですよね。
横向きで抱き枕使うか、クッションなどで上半身上げて仰向けになるか、ですが基本耐えるしかないって感じですかね🥲
ママリ
みなさんの話聞いて安心しました😮💨🍀
ありがとうございます♡
乗り越えられるよう頑張りましょう！！！！！
みママ
わかります😭
抱き枕して、枕高めにしてます💦
ただ腰が痛くて結局何回も目が覚めてます😭
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