家事・料理
胃腸炎から回復した後の食事について相談しています。現在、消化に良い食事を続けていますが、通常食に戻しても大丈夫か知りたいです。皆さんのおすすめメニューも教えてほしいです。
胃腸炎のあとの回復食について。
土曜日に一回嘔吐して熱が出て、日曜には復活しました。
下痢はありません。日曜に普通便してから排便がありません。
日月はうどんとか消化にいいものにして、
昨日は朝チーズトースト、昼たまごとブロッコリーの薄味ピラフ、夜たまご丼、大豆ミートのミニ肉団子2つ、味噌汁にしました。
一応昨日もなんとなくお腹に優しめなメニューにしたのですが、もう通常食にしちゃって平気ですかね？？
みなさんならどんなメニューにしますか？？
- ママリ(2歳7ヶ月, 8歳)
コメント
退会ユーザー
昨日のメニューなら、今日普通でよいかと､､､😓
昨日のメニューが私の中であまりお腹に優しめというより普通にしか思えなくて💦チーズもブロッコリーも消化に良いものじゃないので💦それ食べて平気なら普通に食べられると思いますよ😊
ママリ
ありがとうございます。
一応消化の良い悪い表？みたいの見たら、ブロッコリーも柔らかくにたり、刻んでれば消化に良いし、チーズも消化に悪いものではなかったので、少量だけ与えて様子見てました💦
そしたら大丈夫そうですね！
ありがとうございました！