コメント
もえぞう
朝方の家事はしていませんが、うちの息子も朝方や昼寝でも起きる時間に近づいてくると物音で起きたり眠りが浅くぐずってしまいます。
うちは賃貸で物理的に遠い部屋にするのは難しいので、眠りが浅くなってくる時間ではなく熟睡してる時間に家事をしてます☺️
夜寝て1時間くらい経って熟睡している時とか、お昼寝の時も寝初めて20分〜40分くらいまでは熟睡してるので☺️
もえぞう
朝方の家事はしていませんが、うちの息子も朝方や昼寝でも起きる時間に近づいてくると物音で起きたり眠りが浅くぐずってしまいます。
うちは賃貸で物理的に遠い部屋にするのは難しいので、眠りが浅くなってくる時間ではなく熟睡してる時間に家事をしてます☺️
夜寝て1時間くらい経って熟睡している時とか、お昼寝の時も寝初めて20分〜40分くらいまでは熟睡してるので☺️
「睡眠」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
なるほどです!
とても参考になるアドバイスありがとうございます^ ^
熟睡時間ですね!
我が家もそこを狙ってみたいと思います!ありがとうございます!!