コメント
もも
わたしは妊娠前から坐骨神経痛のような痛みで悩まされててやはり妊娠中も同じような症状がでてます😭
辛いですよね😫😫
温めるとよくなるような感じがするのでなるべく冷やさないようにしてますよ✨
ゆきにゃん
今のうちに妊婦でも受けれる整体で骨盤を整えていた方が良いですよ！！お産が大変になるかもしれません。腰痛もそうですが、骨盤が歪んでると赤ちゃんも苦しいし、下がるに下がれずお産が遅れる可能性もありますよね。それから陣痛も来にくい可能性も。あとは助産師さんから聞いた話ですが、骨盤が歪んでいると子宮口が楕円になっていて、なかなか出てきにくいそうです。臨月入ってからだとなかなか整えるのが大変になるので、今のうちに対処された方がいいと思いますよ！
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ほーみーちゃん
骨盤が歪んでるからしびれとかもでるんですかね？？
お産大変だなんて…不安です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
でも今切迫早産で安静中なので整体にはいけそうにないです…。- 11月21日
タム
妊娠初期に出血などあり、ならべく安静にしてました。
安静にしすぎて、運動不足だったのか、太ももに痺れが出て、坐骨神経のような症状になりました。
人によっては、お産は勿論大変で、お産の後は歩けなくなる人もいると聞いて、今は正しい座り方をする、適度な運動をするなど気をつけていたら痺れは改善されましたよ。
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ほーみーちゃん
私は仕事で割と動いていたのでそのほかには運動してなかったです。運動不足もあるのかもしれないですね。
特に今切迫早産で安静中なので運動できてないですし。
お産後、歩けなくなったりすると大変ですし今から対策しないといけないですね（−＿−；）- 11月21日
タム
切迫早産だったんですね😵
ストレッチも整骨院も無理ですね。
骨盤の緩みから坐骨神経を圧迫して痛みが出るようなので、トコちゃんベルトなども効果的なようですが、それもお医者さんに相談してからの方が良さそうですね😅
温めるのは効果あるようですよ！
少しでも痛みが改善されますように✨
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ほーみーちゃん
ありがとうございます(；ω；)
お医者さんにももう一度相談してみます。- 11月21日
ほーみーちゃん
辛いですよね（−＿−；）
これからどんどん寒くなるし、冷やさないように気をつけます。