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えりぶう
サプリ・健康

生理前なのか胃もたれで寝れません😅夕飯外食したハンバーグも油っぽくて…

生理前なのか胃もたれで寝れません😅夕飯外食したハンバーグも油っぽくて、、

コメント

deleted user

私も胃もたれする事ありますよ😓
寝れないですよね…。

  • えりぶう

    えりぶう

    今胃腸炎も流行ってるみたいだし、ただ、生理の関係であることをねがいたいです。

    • 11月20日
dokinnchann

わたしも今日の夕方から胃もたれで泣きそうでした(>_<)

ストレスはおいといて、年のせいかな‥食べすぎたりするとだめですね(-_-)

胃もたれに効くツボなどを調べて押して気を紛らわしてます(>_<)

  • dokinnchann

    dokinnchann

    そして、わたしも生理前なので、生理前のせいにしています(笑)

    • 11月20日
  • えりぶう

    えりぶう

    そうなんですね?私も最近年のせいか、胃もたれが、、、。

    • 11月21日
  • えりぶう

    えりぶう

    わたしもいつもそうですよ❗

    • 11月21日
  • dokinnchann

    dokinnchann

    寝れました?
    わたしは気付いたら寝れてましたが、ちゃんと寝れたのかは不明です。
    寝れない時は、携帯やったりして、無理に寝ないのがやっぱりいいですね(*´-`)

    • 11月21日
  • えりぶう

    えりぶう

    わたしも、いつのまにか寝てて今は平気です。朝ごはんは、控えめにしました。
    年のため昨夜は胃もたれの漢方を、のみました

    • 11月21日