Rein
1人目の時は色々試しましたが
予定日も遅れて
もう諦めて好きな事をして
だらだらしてたら
陣痛がきました😂
まま︎❁⃘*.ﾟガチダイエット部
こればかりは赤ちゃん次第なので何とも言えませんが…
ジンクスのオロナミンC､焼肉！
階段のぼりおり
とにかく歩く
スクワット
雑巾がけ をやる！！
あとは家でマタニティダンスもオススメですよ✨
YouTube見ながらやってました👍
暑くなってきたので､歩いてて倒れても大変なので…💦
「予定日」に関する質問
不妊治療をしていた友人が最近妊娠しました。 長くなりますが、どうしてもモヤモヤしてしまう事があり、リアルでは誰にも、旦那にすら口には出したくないのでここでだけ吐き出させてください。 友人がこれまで沢山痛いこ…
37wに突入したのですが、一昨日くらいから何をしてもお腹が張るようになってきました、、 できれば予定日通りに生まれてきて欲しいのですが、 今こんなに頻繁に張ってるってことは、予定日より前に生まれてくる可能性高…
予定日7月7日です🎋 同じくらいの方、今どんな感じですか〜？🫣 入院準備は終わりましたか？🥺👜 私は3人目といえど、この時期になるとやっぱりソワソワしてきます…😂 入院準備はあと少しってところですかね…💭 はぁ、痛いの…
妊娠・出産人気の質問ランキング
初めてのママリ
1人目は5日早くて2人目は1週間後に促進剤で産まれたので、何とも言えなくて🥺🥹
諦めも必要ですよね😮💨❤️
Rein
本当赤ちゃんの気分次第
なのかなと思いました😂
今は整体師りゅうって方の
子宮口ふにゃふにゃ なんとかを
気休めですがやってます🥰
コメントで結構 好評でした🙋♀️
初めてのママリ
私もりゅうさんのYouTube見てます❤️しかも今見てます🥺🙏
Rein
りゅうさんのおかげなのか
今日検診で子宮は結構もう
柔らかいと言われました😳
信じてやり続けます😂
初めてのママリ
羨ましいです🙏❤️
膝立ちスクワットやってますか？
Rein
やってます☺️！
あと骨盤の近くのツボ
みたいな所を押すのとか
やってます😳
初めてのママリ
腸腰筋ですか？😊
Rein
それですかね☺️
半信半疑でやってます🥰
初めてのママリ
毎日どれぐらいやってますか？
Rein
膝立ちスクワットは
夜に20〜30回
ツボ押しなどはお風呂の時に
マッサージがてら
少しやるぐらいです🙋♀️
昼間は気が向いた時に
ちょっとスクワット軽く
やる程度です☺️