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バナナと豆乳をベースに、
小松菜、ほうれん草、水菜とかの葉物野菜🥬を使ってミキサーでスムージーにしています。
青臭さが気になる場合は、レモン汁（レモンポッカとかでOK）やキウイといった酸味を入れると、青臭さはなくなります。
ドロドロ固くて飲みにくい場合は、全部豆乳にせずに、半分お水にすると飲みやすいです。
完成したスムージーに、最後少し黒ゴマを乗せるとオシャレ感出ます！
ミッフィ
小松菜バナナ牛乳でスムージー作ってました😊茹でた人参プラスする時もありました🥕
「スープ」に関する質問
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