妊娠中の不眠に悩んでいます。寝れる方法を知りたいです。
妊娠中、むずむず脚症候群なった人いますか？
むずむず脚症候群じゃなくても、夜寝苦しくてなかなか寝れなかった方、、、
何したら少しは寝れるようになりましたか？😱
上2人、後期はお腹の重さや頻尿でよく起きてましたが、こんな早くから不眠に悩まされると思ってませんでした！
下の子がまだ夜ぐっすりって訳でもないのも原因の1つではありますが、、、、
- ゆと(2歳2ヶ月, 3歳11ヶ月, 7歳)
ゆでたまご
むずむずなりました😭
辛くて辛くて、、、、
産婦人科で鉄剤貰って飲んだらすごくよくなりましたよ！❣️
はじめてのママリ🔰
むずむずなりましたよ！！
ほんと最近です！
1週間前に検診にいきそこで貧血と診断され鉄剤飲んでますが、
よくなりました！
鉄分不足みたいです！！
よかったら産婦人科の先生に相談するといいとおもいます！
まったく同じ方いて、思わずコメントしちゃいました！
あっちゃん
前の会社の上司がむすむず脚症候群で病院に通ってました！
鉄剤飲んでましたよ😌
ななっしー
むずむず脚症候群かは分かりませんが足がだるく気持ち悪い日はたまにあります🥺
夜中何回も起きて嫌になりますがそれなった時は壁に足つけてあげたり足上に上げてフルフル震えさせてます！！
後は足上に上げて膝曲げたりですね😣
だいたい足ふるふるさせると楽になって寝れる事多いです😣
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