ココロ・悩み

過食症ママです。食べると過食スイッチが入ってしまい、無心に家にある…

過食症ママです。

食べると過食スイッチが入ってしまい、
無心に家にあるお菓子を食いあさってしまいます。
普段は全く食べないし、好きでもない子供用のお菓子まで手を出してしまいます。

食べあさってから、後悔する毎日です。
食べるのが怖いです。
でも、常に食べること、食べ物のことばかり考えてしまいます。

どうしたらいいのでしょうか…

• 食べ物
• お菓子
• 食べない