退会ユーザー
私は朝コンフレークか果物とプレーンヨーグルトにオリゴ糖いれたり週1回ぐらいで超熟パンをトースターで焼いて無添加のシャトレーゼジャムなど使用してます！おにぎりと卵焼きとヨーグルトの組み合わせなどで毎日変えてます！できれば小麦粉類は週1無理なら1日1食などにしないと未熟な体にグルテンが胃に負担かけて将来病気につながるので避けてる方がいいと思います😣
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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