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漢方を飲むヨーグルトで飲むのって効果なくなりますかね?水とかで飲むの…

漢方を飲むヨーグルトで飲むのって効果なくなりますかね？

水とかで飲むのが1番いいのはわかってはいるんですけど…
飲むヨーグルトで飲むのが1番苦にならないことがわかりました

ただ、乳製品って胃に膜を張るとか言うからあんまり良くないのかなと気になりました😂

わかる方いましたら教えてください

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