サプリ・健康
早起きして運動をしている方はいらっしゃいますか。子供が起きる前にエアロビを1時間行いますので、一緒に頑張りませんか。
早起きして運動頑張ってる方いますかー？😭
子供が起きる前に運動終わらせたいので今からエアロビ１時間ちょい頑張ります💪
もし早起きして運動してるよー！って方いたら一緒に頑張ってくれませんか？🥺
- はじめてのママリ(2歳7ヶ月, 3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ
おはようございます！
エアロビすごいですねー😆
私はストレッチやってます。
15分くらいですが💦💦
がんばりましょー
ままり
4時に起きてストレッチ、フォームローラー、筋トレしてます😊
1月から13キロ痩せました💫
まだまだ痩せたいので一緒に頑張ります😆！！
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はじめてのママリ
おはようございます☀
１月から13キロってすごいです😳👏
食事制限もしてますか？😭
私も妊娠中ですが今回はあまり増やしたくないので頑張ります！よかったら一緒に頑張らせてください🙇♀️- 5月12日
はじめてのママリ
おはようございます☀
有酸素が一番好きで有酸素しか続きません😭
ストレッチ大事なのわかってるのに続かないので尊敬します🥺
一緒に頑張りましょ🥺💪