コメント
退会ユーザー
妊娠による腰痛が心配です😭
産後、人生初のぎっくり腰をやらかして毎日腰痛体操してます
またいつぎっくり爆弾がやってくるかドキドキしながらしゃがんでます笑
膝ならなんとか耐えられそうですが、腰は怖いです。。。
整体で体を整えつつ妊活を平行していくのはどうでしょう？
はじめてのママリ🔰
腰は反り腰の腰痛持ちだと悪化しやすいです。
滑り症も悪化しやすいです。
でも腰の反りが少なくなっている腰痛は逆に楽になったりします。
私がそうでした😅
腰痛持ちで子供を諦めていたら、妊娠で逆に腰が楽に！？バリバリ動いてよく働く妊婦でした(笑)
妊娠前は長時間歩いても座ってても腰が痛くなって😖
あとは合う接骨院との出会いですね😌
通ってたら大分楽になりました！
出産後は骨盤がゆるゆるで苦しかったですが、今は楽になっています😋
上の子は授乳期間が長かったですか？長いとカルシウムが取られすぎて痛みが酷くなります！
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まぁ
上の子は3歳まで授乳しました💦
うまく付き合っていくしかないですかね😭
なるようになるって感じでしょうか✨
お返事ありがとうございます😊- 5月4日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね。出来るだけ今からでもカルシウムもビタミンDをいっぱい取ると少しはマシになるかも知れませんね😊
授乳終了後の1から4年は骨密度が戻る勝負だそうです！！
可愛い赤ちゃんが授かって無事出産が出来る様に願っています😊- 5月4日
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まぁ
そうなんですね！！
勉強になりました！！
意識して摂取してみます😆
ありがとうございます❤️- 5月4日
りこうど
わたし、産後に腰が抜けたように痛くなり〜なかなか治らず
今2人目妊娠中も、かなり痛いです。
腰痛とか、膝の痛みは
できれば治療した方がいいと思います。
整体とか行ってみたりしては、
わたしも妊娠前行ってました、たまに。
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まぁ
今も整骨院通っていますがもう半年以上良くなりません...
治る見込み無くて年齢を重ねるごとにキツくなりそうで焦っています💦- 5月4日
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りこうど
そうですか、、病院とか行かれたりしました？
わたしは前整形外科とか行き、
ヘルニアじゃないけど、骨の何番目かが、神経圧迫してるかもと言われた事あります。
整体でも、筋肉が、産後落ちててバネが今ない感じだから腰痛があるて聞いたりしました。
なんか、病院で診てもらったらどうですか？- 5月4日
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まぁ
病院は行ってないです💦
行ってみます。
ありがとうございます😊- 5月4日
まぁ
整骨院に通っています😭
やはり心配ですよね、
1人でもこの体なのに体重増加は恐ろしいです。