コメント
ややんやん
一人目のとき、18㌔太って、20㌔痩せました！
混合だったんですけど、母乳をやめたとたんに一気に痩せました✨
ちなみに妊娠前は38㌔でした😓
える
23キロ増えました。
産まれて18日目ですが12キロ減りました。
あと11キロ、笑
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茉
お互い頑張りましょうね（笑）
もし次があれば体重管理しっかりしようと思ってます(´◦ω◦｀)- 11月17日
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える
体重管理してたつもりで運動も毎日してましたが、なにをしてもどんだけ頑張っても増えてました(´･_･`)
こればっかりは体質なのかな、と挙げ句の果てには諦めました(´･_･`)- 11月17日
Cocona
25kg増えました。
産後6kgと1週間後浮腫がとれて-6kgです。
それから1週間で-12kgと急激に減ったためか1ヵ月ほど横ばいでしたが徐々に減っていって産後5.6ヵ月で戻りましたよ🙆
ただ6ヵ月過ぎてからは母乳に行く栄養は減るそうなので、6ヵ月過ぎたら今まで通りだと体重増えるのでそこから運動とかで抑えた方がいいと思います😂
ぽんマン
45キロだった体重が72キロまで増えました(´`:)笑
産後は母乳が出なく早い段階で完ミにしてました！
産後色々した結果1番効果的に痩せたのは8時間以内に朝昼晩の三食を食べる！それ以外は食べない。
っでもその8時間のご飯は好きなもの食べてました(´v`)
あとは食前に青汁飲んでました！
半年で25キロ痩せて47キロまで痩せることが出来ました(-´∀`-)
育児で中々運動が出来なかったので食事で痩せました(*´ω`)ゞ
茉
母乳やめたら痩せたんですね(´◦ω◦｀)
38キロとは羨ましいです˙ᵕ˙♡