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ココロ・悩み

情緒不安定な時ってどうすればいいですか?😭排卵予定日がアプリ内では今…

夜中にすいません。
情緒不安定な時ってどうすればいいですか？😭

排卵予定日がアプリ内では今月4日で、
タイミングを5月一、ニと、2日連続で、
奇跡的にとれました。
嬉しいはずなのに、情緒不安定です。

コメント

オムハンバーグ

寝る。運動する。好きなもの食べる。
です。

はじめてのママリ🔰

私はアニメや漫画が好きなので情緒不安定な時はアニメや漫画を楽しんで余計なことは考えないようにしていました！

好きなYouTuberとかでもいいと思いますよ！
あとはお笑い系もYouTubeで情緒不安定の時に観ていました😊

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