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yu
妊娠・出産

仰向けで寝るのは良くないですか?横向きが辛いので仰向けになってしまいます。

妊娠中、
仰向けで寝るのって赤ちゃんにも私自身にも良くないんですか??

横向きで寝るのが辛いのか、
寝てる時気がつくと仰向けになってます💦

コメント

きなこもち

特にyuさんがしんどくなければ大丈夫ではないでしょうか?😊
私自身、上2人妊娠中は出産まで仰向けが楽だったので仰向けで寝ていました!病院でも特に横向きで寝てねとは言われたことがないため問題ないと思います!
3人目は仰向けで寝るとしんどかったので横向きで寝ましたが、横向きは肩もこるし、やはり仰向けができるなら仰向けがよかったなぁと思います☺️
心配でしたら次の検診で聞いてみるといいと思います☺️

lii

目が覚めると仰向けで寝ている場合は妊娠期間は関係なく問題はないみたいです😊
ただ仰向けで寝てて、寝苦しさを感じて目が覚める、気分が悪い、お腹が張る、といった症状があればやめた方がいいですね🤔
仰向けで寝ると低血圧を引き起こしやすいと言われるのでyuさんがキツくなく、そういう症状がなければ大丈夫だと思います(^^)

はじめてのママリ

私も妊娠後期まで朝起きると仰向けになってることありましたよ🙆‍♀️
ママが苦しくなければ大丈夫って病院で言われました!

ゆみ

私は横向きの方が辛かったので仰向けで寝てました!お母さんが楽な姿勢が一番かと思います。