コメント
みい
最近は朝、子どもが起きる前に運動してます😅
夜にしたい場合は、お風呂はひとりで入ってもらってわたしは監視役です！笑
で、子ども寝てから運動してのんびりお風呂タイムです☺️
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ロッキー
すごすぎます💦何時起きですか？😱
夜やるなら、やっぱりお風呂は一人で入ってもらうしかないですよね😂
みい
最近は６時前くらいですが、気合い入ってる時は５時くらいに起きてました😂😂そのかわりほぼ子どもと一緒に寝落ちしてたので、睡眠はそこそことれてましたよ！笑
それか手間ではありますが、子どもと一緒に入ってさっと体だけ洗って、寝かせてから運動→ガッツリお風呂パターンもあります！
仕事しながら運動時間確保するのなかなか難しいですよね🥺
ロッキー
すごすぎます🥺✨朝運動してシャワーして仕事行く準備...尊敬します😭わたしの理想です！！笑
なるほど、、子どもとのお風呂タイムも楽しみつつって感じですね！手間だけど、大事な時間でもありますもんね🤔
難しいですよね😭どうにか確保したいんですけどなかなか大変で、でもそれって自分に言い訳してるだけじゃ、、とか自己嫌悪になって笑
毎日ヘロヘロです😭
みい
私も仕事と育児と運動と、、でキャパ越えしてストレスからか帯状疱疹できたこともあります😂😂
適宜休みながら頑張りましょう❤️